中文人妻av久久人妻水蜜桃,国内精品视频一区二区三区八戒 http://loyalive.cn 自有示范種植基地，產地直達，好大米從產地直達餐桌?。?！ Tue, 14 Jul 2020 10:47:29 +0000 zh-CN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.19 選好大米必看的4個細節(jié) http://loyalive.cn/2376.html http://loyalive.cn/2376.html#respond Fri, 26 Jun 2020 05:25:38 +0000 http://127.0.0.1/?p=2376

第一：要觀察是否是GB標準

食品安全非常重要的一點，有GB兩個字的就是正規(guī)合格大米

第二：要觀察米袋子上的配料表

配料表上不要含有食品添加劑和化學成分的

  • 要觀察米袋子上面的配料等級

配料等級代表大米的等級，目前一級為優(yōu)質好大米

  • 要觀察包裝袋子上面是否有認證標識

這款米老板大米左上角：“中國有機商品” 為有機大米。天然，生態(tài)，安全 健康是有機大米的代名詞，是全家人放心的好大米。

你學會了嗎？

]]> http://loyalive.cn/2376.html/feed 0 如何挑選一款好的大米。 http://loyalive.cn/2374.html http://loyalive.cn/2374.html#respond Fri, 26 Jun 2020 05:24:00 +0000 http://127.0.0.1/?p=2374

第一：看硬度

米的硬度越強，蛋白質含量越高，營養(yǎng)越高。

第二：看腹白

腹白部分米質蛋白質含量較低，含淀粉較高，選擇腹白較小大米越好。

第三：看黃粒

黃粒大米香味和食味都較差，所以在大米選購時沒有黃粒米的品質最好。

第四：看爆腰

選米的時候要仔細觀察米粒表面，如果米粒上出現一條或多條橫裂紋，說明是爆腰米，爆腰米食用時外爛里生，營養(yǎng)價值降低，這樣的米我們就不要買了。

你學會了嗎？

]]> http://loyalive.cn/2374.html/feed 0 煮飯之前大米要淘洗，淘洗多久最為合適？ http://loyalive.cn/2363.html http://loyalive.cn/2363.html#respond Fri, 26 Jun 2020 05:21:53 +0000 http://127.0.0.1/?p=2363 煮米飯之前，很多人都會將大米淘洗幾次，其實這么做都做錯了，那么大米到底淘洗幾遍才正確呢，快來看看吧

  1. 大米種所含有的一些水溶性的維生素和無機鹽，都存在于米粒外層，反復搓洗和攪拌容易使大米表層的營養(yǎng)素流失，會隨著淘米水一起倒掉。
  2. 現在的大米基本上都比較干凈，其實只需輕柔淘米1次即可，如果淘洗大米2次，其中的維生素就會損失40%左右，無機鹽損失15%左右，蛋白質損失10%以上，所以看完別再做錯了。
  3. 淘米時最好不要用熱水和流動的水淘洗，這樣也會引起大米表層的營養(yǎng)流失，用冷水輕柔漂洗一次即可

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